6 dingen waarvan je niet wist dat ze je zonnebrand konden genezen

Yoann Boyer

Er is niets beter dan te ontspannen op een ligstoel op een hete zomerdag, toch?

Maar pure ontspanning komt niet zonder gevaren en in dit geval is het zonnebrand.

Helaas zijn we zo verdiept in onze vakantielectuur of onze Pina Colada dat we vergeten onze huid goed te verzorgen. Of dat nu is nalaten om zonnebrandcrème opnieuw aan te brengen of zo gehaast zijn om onze stoel bij het zwembad te reserveren dat we vergeten hem helemaal op te doen.

Voor degenen die wel last hebben van zonnebrand, hebben we voedingsdeskundige Sarah Flower ingehaald uit: Vermogen Gezondheid die haar deskundig advies geeft over de dingen waarvan je nooit had gedacht dat ze je zonnebrand konden genezen.

tien tsin peper scoville

1. Ricinusolie

Ricinusolie heeft een groot aantal gezondheidsvoordelen, waaronder de fantastische kalmerende en verzachtende effecten op zonnebrand vanwege de ontstekingsremmende eigenschappen. Om deze reden raad ik aan om Castor Oil heel voorzichtig rechtstreeks op je zonnebrand aan te brengen om deze af te koelen en de huid te hydrateren na de schade door overmatige blootstelling aan de zon. Dit is een geweldige manier om de pijn en pijn die gepaard gaat met zonnebrand te bestrijden, en kan ook helpen de vorming van door brandwonden veroorzaakte blaren te verminderen. Met zoveel soorten op de markt, zou ik aanraden om Power Health's Castor Oil BP te proberen, een koudgeperste olie van hoge kwaliteit.

gefermenteerde augurken inblikken

KOOP NU Koudgeperste ricinusolie, £ 5,99

2. Lavendelolie

Lavendel wordt meestal een natuurlijk slaapmiddel genoemd, en hoewel dat waar is, kunnen de voordelen van lavendel op de huid niet worden betwist. Lavendelolie is een geweldige go-to voor een door de zon verbrande huid, omdat het de kracht heeft om de angel van brandwonden te verminderen en roodheid te verminderen. Dit komt door de antimicrobiële eigenschappen, waardoor het een geweldige manier is om de genezing te versnellen en de huid sneller te laten herstellen. De verzachtende eigenschappen maken lavendelolie ook tot een geweldige pijnstiller voor zonnebrand.

3. Aardbeien

Aardbeien zijn niet alleen rijk aan vitamine C, maar bevatten ook tannines die de prikkeling van een door de zon verbrande huid verzachten en verminderen. Probeer een paar gerijpte aardbeien fijn te stampen en op je zonnebrand te smeren als een vorm van natuurlijke verlichting. Spoel dit na een paar minuten af ​​en zie het resultaat.

4. Komkommer

Net als aardbeien kunnen komkommers helpen om aangetaste gebieden te koelen, maar ze kunnen ook helpen de pijn van zonnebrand te verlichten. Plaats komkommers in de koelkast om ervoor te zorgen dat ze echt koud zijn en om de koelvoordelen te maximaliseren. Je kunt ook proberen komkommers te pureren of vloeibaar te maken om een ​​pasta te vormen voordat je het aangetaste gebied bedekt en het op de huid laat totdat het niet meer koud aanvoelt. Daarna moet je het afwassen met koud water, maar pas op dat je het niet wrijft, omdat dit de brandwond kan irriteren.

5. Groene thee

Net als koude kompressen die in water zijn gedrenkt, verminderen theezakjes ook met succes de effecten van zonnebrand, met name groene thee, omdat het looizuur bevat dat ontstekingsremmende eigenschappen biedt en de effecten van zonnebrand drastisch vermindert. Ik zou willen voorstellen om de thee te bereiden zoals je normaal zou doen, hem af te laten koelen en dan je brandwond te deppen met het theezakje, dat de huid zou moeten kalmeren.

6. Een koel bad

Een koel bad is ook een goede keuze als je last hebt van zonnebrand, maar zorg ervoor dat het niet te koud is. Om de effecten van uw bad op uw zonnebrand te maximaliseren, voegt u een kopje appelciderazijn en een paar druppels etherische olie van kamille toe. De appelciderazijn helpt de natuurlijke ph te herstellen. van de huid, het helpen en bevorderen van genezing.

krokant gebakken honing bbq wings

Als je merkt dat je brandwond na het proberen van een aantal verschillende zonnebrandmiddelen nog steeds problemen veroorzaakt, moet je onmiddellijk medische hulp inroepen.

Verwant verhaal 5 van de beste poeder-SPF's Anya Meyerowitz Anya is freelance redacteur en journalist met een voorliefde voor jassen, schoenen en handtassen.