7 oefeningen die je aan je bureau kunt doen

7 oefeningen die je aan je bureau kunt doen

Frida Harju, voedingsdeskundige bij de in Zweden gevestigde gezondheidsapp Lifesum, heeft een lijst samengesteld met oefeningen die u kunt doen om uw lichaam te versterken, te versterken en te ontlasten, zonder zelfs maar het kantoor te verlaten.