De 5 verrassende schoonheidsvoordelen van gember

Knolgewas, Pastinaak, Gember, Arracacia xanthorrhiza, Knol, Groente, Mierikswortel, Voedsel, Plant, Kruid,Getty Images

Het is geweldig in curry's en is geweldig voor het stimuleren van je immuunsysteem, maar wist je dat het vurige ingrediënt van de natuur ook een favoriet is onder de schoonheidsprofessionals?


Dat klopt, we slaan dit seizoen gember in omdat het blijkt dat het ook wonderen doet voor je huid, je nagels en je haar.

Hier zijn vijf redenen om meer gember in je schoonheidsroutine op te nemen.

1. Je ziet er jonger uit

Verwissel je kruidenthee voor gemberthee en profiteer van die anti-aging voordelen. “Gember zit boordevol antioxidanten, en in het bijzonder een ingrediënt tegen veroudering dat gingerol wordt genoemd,” zegt Rachel Fox, oprichter van The Beauty & Föhn Studio . “Het wordt al eeuwenlang gebruikt om te helpen beschermen tegen afbraak van collageen, de elasticiteit te vergroten en een jeugdigere teint te bevorderen.”

2. Je krijgt er een Rapunzel-manen van

“Gember bevat vitamines en mineralen zoals kalium en magnesium, wat wonderen doet als het gaat om het sterk, gevoed en glanzend houden van het haar,” zegt voedingsdeskundige Geeta Sidhu-Robb. “Het bevat ook bloedsomloopmiddelen om de haargroei te stimuleren.” Revitaliseer je haar met Herbal Essences' Bio:Renew Micellar Water & Blue Ginger shampoo en conditioner. Het micellair water helpt te reinigen en te doen herleven, terwijl het extract van blauwe gember de hoofdhuid kalmeert en het haar gevoed houdt.


Herbal Essences Refresh Micellar Water & Blue Ginger Shampoo kruidenextracten ocado.com £ 4,50 SHOP NUHaar, Gezicht, Huid, Blond, Kapsel, Schouder, Schoonheid, Lang haar, Haarkleuring, Hals,Shutterstock

3. Het is een must-have voor manicure

Een natuurlijke schimmeldodende gemberolie is geweldig voor het verbeteren van de nagelsterkte. “Gemberolie kan worden gebruikt om verschillende nagelinfecties te behandelen die de nagels verkleuren en broos maken,” zegt podotherapeut Marion Yau. “Breng aan op het nagelbed of rechtstreeks op de handen als je last hebt van een schilferige, geïrriteerde huid. Het vermindert ontstekingen terwijl het werkt om de verspreiding van schimmelinfecties te behandelen en te voorkomen.”

4. Het werkt als een vlekbehandeling

Vergeet tandpasta - als je een smet probeert weg te werken, overweeg dan gember. 'Gember is een natuurlijk antisepticum, wat betekent dat het perfect is voor de behandeling van acne, omdat het smet-veroorzakende bacteriën bestrijdt', zegt Sidhu-Robb. 'Pas op voor huidverzorgingsproducten met gember erin als je puistjes wilt verminderen.' Door de ontstekingsremmende eigenschappen van de wortel kan het ook worden gebruikt om acnelittekens te behandelen.


Gezicht, Haar, Wenkbrauw, Wang, Huid, Neus, Lip, Gezichtsuitdrukking, Schoonheid, Kin,Shutterstock

5. Het vervaagt littekens

Wil je littekens verminderen of ongelijkmatige huidpigmentatie voorkomen? Gember kan helpen. 'Gember is een fantastisch natuurlijk kruid met meer dan 40 antioxiderende eigenschappen', zegt Dr. Ross Perry, directeur van CosmedicsUK . 'Gebruikt in uw schoonheidsregime, kan het helpen om onze huidonvolkomenheden te egaliseren om littekens te verminderen, dankzij de natuurlijke ontstekingsremmende eigenschappen.

De beste vitamine C-huidverzorging die je nu kunt kopen, van serums tot vochtinbrengende crèmes

Medik8 C-Tetra-serum 30 mlBeste vitamine C huidverzorging voor beginners Medik8 C-Tetra Serum 30ml Medik8 lookfantastic.com £ 35,00 SHOP NU

Als je nieuw bent met het gebruik van vitamine C, dan is het betaalbare serum van Medik8 een geweldige plek om te beginnen.


Lichtgewicht en gemakkelijk geabsorbeerd, de formule bevat gestabiliseerde vitamine C en vitamine E om de verschijning van fijne lijntjes en rimpels te minimaliseren, terwijl de huid wordt beschermd tegen de schadelijke effecten van vervuiling en milieu-agressors. Krachtig zonder enige hardheid.

Ananas habanero saus recept
SkinCeuticals C E Ferulic Antioxidant Vitamine C Serum voor Normale/Droge Huid 30mlBeste luxe vitamine C huidverzorging SkinCeuticals C E Ferulic Antioxidant Vitamine C Serum voor Normale/Droge Huid 30ml SkinCeuticals lookfantastic.com € 140,00 SHOP NU

Dit is misschien wel het duurste product op onze lijst, maar geloof ons, dit superserum met vitamine C, E en ferulazuur is elke cent waard in termen van resultaten.

Een geconcentreerde formule met 15% pure vitamine C met 1% vitamine E - een combinatie die bewezen effectief is en nog meer wordt gemaakt door antioxidant ferulazuur.

Wanneer we dit onder onze reguliere huidverzorging gebruiken, merken we het verschil. Vooral als we het combineren met de ongelooflijke Hydrating B5-vochtinbrengende crème van Skinceuticals. De perfecte combinatie.


Murad Vita-C drievoudig exfoliërende gezichtsbehandelingBeste vitamine C-masker Murad Vita-C Triple Exfoliating Facial Murad lookfantastic.com £ 67,00 SHOP NU

Serums en vochtinbrengende crèmes zijn geweldig voor elke dag, maar als de huid er dof en dof uitziet, kan een masker het verschil maken. En u kunt vertrouwen op huidverzorgingsgenie Dr. Murad om een ​​kleurveranderende formule te creëren die zeer effectief is.

Deze felgekleurde flacon bevat een driedubbele dreiging van fysieke, chemische en enzymatische exfolianten om je huid weer aan de oppervlakte te brengen en dofheid aan te pakken, samen met een flinke dosis gestabiliseerde vitamine C voor een gezonder uitziend oppervlak en een meer gelijkmatige teint na 10 minuten aanbrengen, twee tot drie keer per week. Het masker wordt oranje en wordt wit om een ​​gelijkmatige applicatie aan te geven, dus je weet dat het zijn ding doet!

Zorg ervoor dat je solliciteert een fatsoenlijke gezichts-SPF daarna omdat chemische exfolianten de huid vatbaarder maken voor beschadiging door de zon.

Ole Henriksen Banaan Bright Vitamine C Serum 30mlBeste allround vitamine C huidverzorging Ole Henriksen Banana Bright Vitamin C Serum 30ml ole henriksen boots.com £ 53,00 SHOP NU

Op bananenpoeder geïnspireerde pigmenten zorgen voor een onmiddellijke glans, terwijl vitamine C, ondersteund door polyhydroxyzuur (denk aan zachte exfoliatie met hydraterende voordelen), op de langere termijn verhelderende, donkere vlekvervagende magie biedt.

C15 SuperboosterBeste langdurige vitamine C huidverzorging C15 Super Booster Paula's Choice paulaschoice.co.uk £ 39,10 SHOP NU

Paula's Choice is een van onze favoriete huidverzorgingsmerken voor het creëren van producten die echt werken. Deze vitamine C-formule bevat ook vitamine E en ferulazuur in een volledig ondoorzichtige container. Dat betekent dat dit product lang meegaat.

C-Company DagserumBeste vitamine C huidverzorging voor de vette huid C-Firma Day Serum Drunk Elephant cultbeauty.co.uk £ 67,00 SHOP NU

De vette huid heeft zijn match gevonden met dit vitamine C-serum van het cult-beautymerk Drunk Elephant. Het belooft niet alleen op te helderen, voller en hydraterend, maar de formule bevat fruitenzymen die helpen de huidtextuur op te helderen en te polijsten, waardoor olie, vuil en puin worden verwijderd.

groene chili varkensstoofpot
La Roche-Posay Pure Vitamine C 10 Serum 30mlBeste vitamine C huidverzorging voor de gevoelige huid La Roche-Posay Pure Vitamin C 10 Serum 30ml la roche posay boots.com SHOP NU

La Roche-Posay is een Franse apotheekfavoriet die bekend staat om zijn innovatieve en toch betaalbare resultaatgerichte huidverzorging. Deze lichtgewicht formule zit boordevol huidverbeterende voordelen (hydraterend hyaluronzuur, zuiverend salicylzuur en kalmerend thermaal water), trekt in zonder plakkerigheid en is getest op de gevoelige huid. Houd er rekening mee dat het een kortere houdbaarheid heeft.

murad vitamine c milieuschildMurad Vita-C Glycolic Brightening Serum

KOOP NU £ 72, Cultschoonheid

Murad was een van de eerste merken die zuren in huidverzorging gebruikte, dus ze weten het een en ander over het mengen van effectieve formules.

In dit nieuwe serum worden resurfacing glycolzuur en fyto-luminescente extracten (die UV omzetten in een lichtbron die straalt voor een 'verlichte' look) toegevoegd aan gestabiliseerde vitamine C om de doffe, vermoeide huid onmiddellijk op te helderen. Een overvloed aan vijfsterrenrecensies - waaronder van onze Beauty Editor - laat zien dat het werkt.

Dermalogica Biolumin-C-serumBeste innovatieve vitamine C huidverzorging Dermalogica Biolumin-C Serum SHOP NU

Als je op zoek bent naar een lichtgewicht serum dat snel intrekt, dan is dit iets voor jou. Bovendien is het serieus slim, geformuleerd met geavanceerde technologie om meer vitamine C in de huid te brengen dan andere producten en, op zijn beurt, helderder en steviger te maken.

The Ordinary Vitamine C Suspension Cream 30% in siliconen 30mlBeste budget vitamine C huidverzorging The Ordinary Vitamin C Suspension Cream 30% in siliconen 30ml The Ordinary lookfantastic.com £ 5,85 SHOP NU

Een verbazingwekkend effectieve antioxidant van vitamine C gesuspendeerd in siliconen van ons favoriete budget schoonheidsmerk. Meng het gewoon met een vochtinbrengende crème om het tintelende gevoel te voorkomen dat optreedt als je het concentraat alleen gebruikt!

REN Clean Skincare Radiance Perfection SerumBeste vitamine C huidverzorging voor de droge huid REN Clean Skincare Radiance Perfection Serum REN Skincare £ 40,00 SHOP NU

Een volledig natuurlijk (maar nog steeds zeer krachtig) glansverhogend serum.

Verrijkt met een speciale mix van bio-extracten, maakt dit intens hydraterende serum de huid voller en ziet er gezond uit. Regelmatig gebruik zal ook het optreden van schade door de zon en hyperpigmentatie verminderen, waardoor u een jonger uitziende huid krijgt.

Clinique Fresh Pressed 7-Day System met pure vitamine CBeste vitamine C huidverzorging voor acne-littekens Clinique Fresh Pressed 7-Day System met Pure Vitamine C Clinique lookfantastic.com £ 25,00 SHOP NU

Dit 7-daagse complete systeem van Clinique gebruikt een combinatie van hun zeer succesvolle versgeperste poederreiniger en een dagelijkse booster, die puur vitamine C-derivaat bevat, om acnelittekens, fijne lijntjes en ouderdomsvlekken aan te pakken.

VICHY Normaderm Anti-Imperfectie MoisturizerBeste vitamine C huidverzorging voor de ouder wordende huid VICHY Normaderm Anti-Imperfection Moisturizer £ 15,00 SHOP NU

Een briljante oplossing voor de huid die de dubbele dilemma's van ouderdomsvlekken en rimpels bestrijdt. Vichy's vertrouwde huidverzorgingsexperts hebben de verhelderende en opvullende kracht van vitamine C gecombineerd metglycolzuur, om de huid helder en glad te houden.

Kiehls duidelijk corrigerende Dark Spot Solution Serum 30mlBeste vitamine C huidverzorging voor donkere vlekken Kiehl's duidelijk corrigerende Dark Spot Solution Serum 30ml Kiehl's feelunique.com £ 42,00 SHOP NU

Kiehl's duidelijk corrigerende donkere vlekoplossing zorgt voor een meer gelijkmatige teint in slechts acht weken en is een ander superserum dat lijkt te voldoen aan de medische standaard.

Het actieve vitamine C-gehalte is aangepast om een ​​kleiner, nuttiger molecuul te zijn, zodat het gemakkelijker wordt opgenomen en ongelijkmatige pigmentatie veel sneller dan ooit tevoren wordt aangepakt.

Filosofie Turbo Booster Vitamine C Poeder, 7mlBeste vitamine C-huidverzorging voor toevoeging aan vochtinbrengende crème Philosophy Turbo Booster Vitamine C-poeder, 7 ml Philosophy johnlewis.com £ 32,00 SHOP NU

We houden van de vintage 'drogisterij'-aantrekkingskracht van dit kleine flesje, maar meer dan dat, we houden ervan dat dit ascorbinezuur in poedervorm (vitamine C) kan worden gemengd in elk vanen serums om hun antioxiderende en oplichtende krachten onmiddellijk een boost te geven.

rode broek met wijde pijpen uk
JASON C-Effects Hyper-C Serum 30mlBeste biologische vitamine C huidverzorging JASON C-Effects Hyper-C Serum 30ml JASON lookfantastic.com € 26,99 SHOP NU

We houden van biologische schoonheidsproducten en Jason's huidverzorging is een geweldig assortiment zonder toegevoegde nare dingen. Het vitamine C-serum bevat ook:(nog een geweldige antioxidant) en ontstekingsbestrijdende groene thee voor een kalmere, helderdere huid.

Anya Meyerowitz Anya is freelance redacteur en journalist met een voorliefde voor jassen, schoenen en handtassen.